همانطور که میدانید پس از انجام هر عمل جراحی بدن نیاز به مراقبت، استراحت و گذارندن دوران نقاهت دارد. در واقع پس از جراحی باید مدتی به بدن زمان و استراحت داد تا به حالت قبل از خود بر گردد. اگر شما قصد انجام جراحی زیبایی شکم دارید یا در حال گذراندن دوران نقاهت آن می باشید، بهتر است به خواندن این مقاله تا انتها ادامه دهید. البته که گذراندن دوران نقاهت و برگشت به حالت قبل زندگی،کمی زمان بر می باشد.
چرا بعد ازجراحی زیبایی شکم دوران نقاهت از اهمیت بالایی برخوردار است؟
اگر شما قصد انجام عمل زیبایی شکم را دارید، توجه نمایید که باید زمانی را به بدنتان استراحت دهید و از کارهای روزمره به دور باشید تا بدنتان حالت قبل از خودش را پیدا کند. از آنجایی که درصد بیشتری از افراد که جزو کاندید های عمل زیبایی شکم هستند بانوان می باشند، دوران نقاهت طولانی تری نیاز است. آناتومی بدن بانوان نسبت به آقایان ضعیف تر بوده در نتیجه ممکن است پس از عمل جراحی هم ضعیف تر بشود، به همین دلیل پیشنهاد میشود دوران نقاهتی که پزشک برایتان در نظر گرفته است را به طور کامل بگذرانید.
بیشتر بخوانید: بارداری بعد از عمل ابدومینوپلاستی
طول نقاهت پس از عمل زیبایی شکم
افراد ممکن است اندیشه های متفاوتی جهت جراحی زیبایی شکم داشته باشند. حتی ممکن است محل برداشت چربی و اجرای عمل زیبایی شکم نسبت به دیگر افراد متفاوت باشد. زیررا آناتومی بدن هر فردی متفاوت از دیگری می باشد و حتی ممکن است تنها قسمت کوچکی از بدن یک فرد نیاز به عمل جراحی داشته باشد در صورتی که بدن فرد دیگر نیاز داشته باشد قسمت وسیع تری از آن جهت لاغری و تناسب اندام برداشته شود. عوامل گفته شده اعم از؛ وسیع بودن برش جراحی میتواند در طول زمان نقاهت تاثیر بگذارد. به طور کلی افراد پس از انجام این جراحی باید بین 1 ماه و نیم تا 3 ماه، خود را از انوع فعالیت های سنگین دور نگه دارند. البته که کوتاه شدن دوران نقاهت به انتخاب پزشک حاذق نیز بستگی دارد. مهارت پزشک شما، میتواند دوران نقاهت را به نصف برساند.
بایدها و نبایدهای دوران نقاهت پس از جراحی زیبایی شکم
- حتما پس از عمل از گن مخصوص، که توسط پزشک تجویز شده است استفاده نمایید تا سبب جلوگیری از افتادگی شکم، آسیب به بخیه ها و تورم شود.
- تا دو روز (48 ساعت) از حمام کردن و برخورد آب به ناحیه عمل جلوگیری کنید.
- حتما تمام داروهای خود را سر ساعت مصرف کنید.
- طبق دستور پزشک خود از داروهای ضد انعقاد خون استفاده نمایید.
- در دوران اولیه نقاهت پس از عمل به هیچ عنوان از آسپرین و داروهای دارای آسپرین استفاده نکنید، مگر با دستور پزشک خود
- در روزهای ابتدایی پس از عمل از مصرف سیگار، قلیون و الکل خودداری کنید.
- اگر از درد و خون ریزی بیش از اندازه در ناحیه عمل برخوردار بودید، حتما در اسرع وقت به پزشک معالج خود مراجعه کنید.
- اگر با کبودی دور ناف مواجه شدید جای هیچ نگرانی نیست و به مصرف داروهای خود برای بهبودی ادامه دهید.
- اگر از محل جراحی چرک و یا ترشحات چرکی خارج شد، حتما پزشک خود را از شرایط به وجود آمده مطلع کنید.
بیشتر بخوانید: جراحی زیبایی شکم هم زمان با سزارین
تغذیه سالم برای کاهش زمان دوران نقاهت
- مصرف انواع دمنوش البته طبق دستور پزشک اعم از؛ دمنوش چای سبز، برای بالا بردن سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از ورود انواع ویروس به بدن در طول دوران نقاهت
- قرار دادن پروتئین در برنامه غذایی اعم از؛ گوشت، مرغ، ماهی، میگو، تخم مرغ و…
- مصرف آناناس میتواند کمک بزرگی به از بین بردن التهاب های پس از عمل کند.
- جهت التیام تهوع، قادرید ازدمنوش زنجبیل و میوه موز استفاده نمایید.
- مصرف آش، سوپ و سبزیجات برای جلوگیری از ایجاد یبوست
- مصرف زردچوبه در غذا برای جلوگیری از التهابات پس از عمل
- خودداری از مصرف فست فود و سرخ کردنی در دوران نقاهت
- استفاده از عسل و زیتون برای جوش خوردن ناحیه عمل
- مصرف قرص آهن و مواد غذایی آهن دار مانند: اسفناج
- مصرف فراوان آب و آب میوه های طبیعی در طول روز
- قرار دادن ویتامین A و ویتامین C در مصرف روزانه
بیشتر بخوانید: جراحی زیبایی شکم بعد از زایمان
چه زمانی مراجعه به پزشک پس از جراحی الزامی است؟
- برطرف نشدن درد حتی با مصرف انواع مسکن
- اگر پس از عمل با تب بالا مواجه شدید.
- ترشح مایعی بی رنگ از محل جراحی
- افزایش وسعت کبودی طی گذر زمان
- افزایش درد در ناحیه قفسه سینه
- جدا شدن بخیه ها از یکدیگر
- عدم قطع خون ریزی
- مشکل در تنفس
نتیجه گیری
اگر شما قصد عمل زیبایی شکم را دارید و یا در شرف آن می باشید، پیشنهاد می شود رعایت موارد در دوران نقاهت پس از جراحی زیبایی شکم را به طور کامل مطالعه کرده تا با هیچ مشکلی پس از عمل مواجه نشوید.
ماموریت کلینیک دکتر سعادتی، حفظ سلامتی شماست. اگر برای سلامی خود ارزش قاعل هستید به شما پیشنهاد میشود با انتخاب درست، حال خوب را به بدن خود هدیه دهید.
دیدگاه خود را بیان کنید